マルイカのグラタン レシピ
 
【マルイカのグラタン】
 
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ひとこと

本当はね、エビ入れたり色々したかったのですが・・冷蔵庫に入っていなかった(爆)←基本あるもので作る人

単純にグラタンでは物足りなさそうな気がしましたので
トマトソースをかけて焼いてみました(^^)



イカのグラタン

【材料】←すま〜ん。量なんて考えて作った事ないですぅ〜
丸いか適量
玉ねぎ適量
マッシュルーム適量
オリーブオイル適量
パルミジャーノレジャーノ適量
ブロッコリー適量(半分はお飾りです)
トマトソース適量(上に少々彩りがてらのせるだけですので少量です)作り方はコチラ
ベシャメルソース(ホワイトソース)適量作り方はコチラ(下段のブイヨン入りの方で造ってくださいまし)
ハーブバター適量(なければ、フツーのバター)ハーブバターの作り方はコチラ
塩コショウ適量

【作り方】
1.玉ねぎとマッシュルームはオリーブオイルで、しっかりと炒め(透き通るまで)塩コショウを軽くする

2.イカもオリーブオイルで炒め(さっと軽く炒める程度で)軽く塩コショウ

3.ブロッコリーはさっと茹でる

4.ベシャメルソースに1と2を入れ混ぜ合わせる
   ベシャメルソースを手作りする方は牛乳の量調節してね〜ん。とろ〜りと少々硬めに

5.グラタン皿にハーブバターを薄〜く塗る(なければ、フツーのバター)

6.5のグラタン皿に4を入れ、ブロッコリーを添え、グラタンの上半分にトマトソースをかける。↑上の写真みてねん。

7.パルミジャーノ・レジャーノ(パルメザンチーズ)をふりかけ

8.高温のオーブンで表面にコゲ目がつくまで約12〜13分程度焼き上げる


※ あれこれ作るのかったりぃ〜なぁ〜と思われる方!
   市販のトマトソースもホワイトソースもスーパーで簡単に手に入りますぅ〜 ←私は作り置きいつもしてるもので手作りです

※ パルミジャーノ・レジャーノは是非おろしたてのものを!←全然違いますっ!
  

 


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